اختبر نفسك هل انت عصبي

>
> أختبر نفسك هل أنت عصبي؟
>
> هنا خمسة اسئلة سريعة ....
> اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية
> ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة
>
>
> اعطي نفسك نقطة عن كل أجابة
> الاجابة أ = 5 نقاط
> الاجابة ب= 3 نقاط
> الاجابة ج= نقطة واحدة..
>
> 1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير
> مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة
> التالية... وأنت:
> أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
> ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم
> ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟
> -------
> 2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان
> يسبقك لانه معه مشتروات قليلة.. وأنت:
> أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم
> ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم
> ج- تعطيه مكانك؟
> -------
> 3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر
> سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:
>
> أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
> ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
> ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف
> ملابسك؟
> --------
> 4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير
> أعصابك.. وأنت:
>
> أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم
> ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم
> ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
> --------
> 5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:
>
> أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم
> ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
> ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
> -----------
>
>
> ------
> من 5 الى 11 نقطة:
> أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس
> هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو
> عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او المدرسة.
> نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين
> وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك
> وعصبيتك بداخلك...
> -------
>
> من 12 الى 18 نقطة:
> أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات
> مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك
> حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت
> تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من
> الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...
> -----------
> من 19 الى 25 نقطة:
> أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في
> التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ
> بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور
> دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر
> غضبك..
> __________________


عندما تواجه الفشل بقوة الإرادة ،

فأنت إنسان مغامر فاحتمال الفشل وارد لكن الدافع و العزيمة

موجودة ، فأنت هنا ستكون ناجح حتى لو اخفقت بدون إخلال او تقصير منك ،،

\" كلمات ارسلها و مع التحية الى كل من انـّبه ضميره \"



أرحه عندما

تبني صرح عملاق بداخل كيانك ،

فتسعى جاهدا ً للنيل من بركات ذاك البنيان ،

فتواجه الظلم تارة ، و الإضطهاد تارة اخرى ،

لكنك مازلت تتنفس فأكمل البناء و توكل على الله ،،


\" كلمات ارسلها و مع التحية لمن قرر تغيير حياته نحو الأفضل \"



أرحه عندما

تشاهد سارقي الضمير يحومون حولك لإعثارك ،

و انت مستمر بالمشاهدة و على وجهك ..

إبتسامة \"الثقة\" ، فأنت تزرع بداخل ثقتك ثقة اخرى ،

ستظهر و لا شك بوقت ما ، فارتقب ،،



\" كلمات ارسلها و مع التحية لكل من يخذل اعداءه باستمرار الثقة بنفسه \"



أرحه عندما

تحين لك فرصة للإنقضاض على أعداءك و تصفية الحسابات

، لكنك تتراجع و انت بقوتك..

و تقول في نفسك :

\"أعطه فرصه لربما يتغير حاله للأحسن\" ،

فأنت تعطي درس لنفسك قبل غيرك ..

لتفعيل دور المسامحه بالحياة ،،


\" كلمات ارسلها ومع التحية لكل من ينتصر على كبرياءه .. و غرور الوقت و جمال المسامحه\"



أرحه عندما

تعرف ان بيوم الجمعة ساعة استجابة ،

و أجمع العلماء انها آخر ساعة قبل أذان المغرب

و تضيعها في أمور لا تليق ،

و تنسى ان تدعي ربك لعل الله ان يستجيب لك بتلك الساعة ،

فأنت مسكين و ضعيف ، أضعت الساعة فارتقب الساعة

و ساعتها لن يكون هناك سوى الندم ،،



\" كلمات ارسلها لنفسي و للجميع باستغلال تلك الساعة و ذاك اليوم الكريم و العظيم \"




أرحه عندما

تكتب مقال و تظن انك فوق مستوى النقد ،

و تغضب ممن ينتقدك ، فأنت و قلمك عباره

عن كومة خشب ستحترق بمجرد اقترابها من اية شرارة ،

فاعرف ان النقد هو بناء القلم و تجديده

و اعرف ان اغراقك بالمجاملات هي الشرارة التي لا تدوم ،،



\" كلمات ارسلها و مع التحية الى كل صاحب قلم و فكر \"




تكون بمنتدى ، فاعلم انك محسود على عضويتك ،

فلا تعرقلها بمخالفات القوانين ..

و لا تستغلها للإصطياد بالماء العكر ،

و لا تعرّضها للصدأ باحتكارها بلا فائدة ، فاقدم للأمام ..

و فكر و خطط و شارك و ادعم ،

فوجودك هنا هو كمال البناء الهرمي للمنتدى ..



\" كلمات ارسلها و مع التحية و الإحترام لجميع من يقرأ هذ الموضوع \"

من روائع ماقرات منقول




جميل الخصال .....وبدر الكمال
حميد الفعــال.....ونور الجــلال
حبيب القلوب.....ونور الــدروب
>محمد صلى الله عليه وسلم<


هذا المعرف غير مستخدم الامن شخص واحد فلا تستغربوا اذا مافيه تناقض


مع تحيت

Smile For Ever

هههههههههههههه شكرا على الاختبااااار الحلووووو

هع هع هع مره حلو الاختبار تسلمين ياحلوه

هههههههههههههههههه تسلمين يا قلبي وننظر ابداعاتك

ههههههههههههههه تسلمي على الاختبار يا قمر




الزرقا؟!

مشكورين